关于流感，您想知道的

一、什么是流感？

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，严重危害人类健康。流感病毒可以分为甲（A）、乙（B）、丙（C）、丁（D）四个型别。其中的甲型（H1N1亚型和H3N2亚型）和乙型（Victoria和Yamagata系）常引发季节性的流行。在学校、托幼机构和养老院等人群密集的场所可发生聚集性疫情。

二、流感的传播途径是什么？

流感患者和无症状感染者是季节性流感的主要传染源。

1.空气传播。流感病毒可以通过空气传播，当感染者咳嗽、打喷嚏、说话或呼吸时，病毒会随着飞沫扩散到空气中，周围的人可能会因为吸入这些飞沫而被感染。

2.接触传播。流感病毒可以通过接触传播，当感染者咳嗽、打喷嚏、说话或呼吸时，病毒可能会附着在物体表面，如桌子、门把手等，其他人可能会因为接触这些物体表面后再触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴而被感染。

3.唾液传播。流感病毒可以通过唾液传播，当感染者唾液中含有病毒时，如果与他人共用杯子、餐具等物品，可能会造成病毒传播。

4.气溶胶传播。流感病毒可以通过气溶胶传播，当感染者咳嗽、打喷嚏、说话或呼吸时，病毒可能会形成气溶胶，悬浮在空气中，周围的人可能会因为吸入这些气溶胶而被感染。

通常，流感的潜伏期为1-4天（平均2天），从潜伏期末到出现症状后的急性期都有传染性。

三、流感的易感人群有哪些？

全人群普遍易感。流感病毒易发生变异，病毒变异后可能导致之前通过自然感染或免疫接种形成的免疫保护难以长期维持。婴幼儿、孕产妇、老年人和慢性病患者等高风险人群感染流感病毒出现严重并发症的风险相对较高。

四、流感感染后症状是什么？

流感一般表现急性起病，发热（体温可高达39-40℃），患者常会出现畏寒、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，呼吸道症状主要为咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等。除呼吸道症状外，流感还可累及胃肠道，引起腹痛、腹胀、呕吐和腹泻等消化道症状。

五、流感的预防措施

1.接种流感疫苗。每年接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。建议最好在当地流感流行季前完成接种。

2.保持良好的个人卫生习惯。勤洗手、避免与病人密切接触、咳嗽或打喷嚏时遮住口鼻等，可以有效减少流感病毒的传播。

3.保持室内空气流通。保持室内空气流通，可以减少病毒在空气中的浓度，降低感染风险。

4.增强体质。均衡饮食、适量运动、保持良好的生活习惯，有助于提高身体抵抗力，降低感染流感病毒的风险。