汛期雨后，严防肠道传染病

汛期来临，多地强降雨、暴雨、洪涝天气频发，高温高湿天气叠加雨水频繁，积水遍地、蚊蝇滋生，水源和食物容易被污染，肠道传染病风险上升。注意卫生，远离疾病！

一、什么是肠道传染病?

肠道传染病是一类由多种细菌和病毒引起的以消化道症状为主的传染性疾病。我们日常的饮食如果被病原体所污染，那么这些被污染的水和食物，经过口腔进入肠道，病原体在肠道内繁殖且散发毒素，破坏肠粘膜组织，引起肠道功能紊乱和损害，严重影响身体健康。而人体一旦被传染，病原体将再次污染他人，这样的传染病就是肠道传染病。

   二、汛期易发的肠道传染病有哪些?

常见的肠道传染病包括霍乱、伤寒、副伤寒、细菌性痢疾、手足口病以及甲型和戊型病毒性肝炎等。

1.霍乱（甲类传染病）

由霍乱弧菌引起，潜伏期多为1～3天，可短至数小时或长达7天，这是洪涝时候最凶的传染病。

临床特点为：

发病急，无明显前驱期，多以剧烈腹泻开始，继以呕吐，少数先吐后泻；

腹泻初为稀便，后即为米泔水样便，无粪臭，每日可达数次至数十次，无里急后重感；

由于剧烈吐泻，使体内大量水分和电解质丧失，出现脱水、电解质紊乱，严重者可危及生命。要是医得不及时，几个钟头就能要命。

2.细菌性痢疾（乙类传染病）

由痢疾杆菌引起。潜伏期一般为1～4天，短者数小时，长者可达7天。

临床特点为：

表现为腹痛，腹泻，多先为稀水样便变，1～2天后转为黏液脓血便。每日10余次至数十次，大便量少，有时纯为脓血便，伴里急后重感。部分病例开始并无稀水样便，以脓血便开始；

常伴有发热，头痛，乏力，食欲减退；

严重者可出现感染性休克和/或中毒性脑病，甚至危及生命。

3.伤寒和副伤寒（乙类传染病）

由伤寒杆菌和副伤寒甲、乙、丙沙门氏菌引起，病程长。潜伏期伤寒为3～60天，通常为7～14天。副伤寒较短，为2～15天，一般8～10天。

临床特点为：

持续高热、表情淡漠、相对缓脉、神经系统中毒症状，肝脾肿大、玫瑰疹与白细胞减少等为特征。

肠出血为常见严重并发症、肠穿孔为最严重并发症。同时可出现中毒性肝炎、心肌炎、支气管炎等并发症。

4.感染性腹泻（丙类传染病）

病原体常见于轮状病毒、腺病毒、诺如病毒、除伤寒和副伤寒以外的所有沙门菌、大肠埃希菌、副溶血弧菌等。潜伏期1～14天，平均1～4天。

临床特点为：

腹泻为稀便、水样便、脓血便等，伴恶心、呕吐、食欲不振、发热、腹痛。

重症者因大量失水引起脱水甚至休克。

   三、如何预防肠道传染病？

1.注意饮用水卫生：高温可杀灭致病微生物，饮用水需煮沸后再饮用，或饮用质量合格的瓶装水、桶装水。

2.讲究食品卫生：食物加工要生熟分开，避免交叉污染；吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长，再次食用前务必充分加热至完全熟透；熟食在室温下存放的时间不宜超过2个小时，存放不当易滋生细菌，需妥善密封保存。

3.培养良好的饮食卫生习惯：注意手卫生，饭前、便后手要洗净,使用流动水和肥皂（洗手液），按七步洗手法搓洗至少20秒;不暴饮暴食，不吃腐败、变质的食物；生食食物一定要洗净，尽量减少生冷食品的摄入。

4.避免直接或间接接触病人：尽量减少与肠道传染病病人的接触，病人用过的餐具、水杯、便器、卧具等注意清洗消毒，避免疾病的传播。

5.提高自身抵抗力保持作息规律，适度锻炼身体，避免过度疲劳，做好心理调适，提高机体免疫力。

肠道传染病可防可控，请牢记喝开水、吃熟食、勤洗手、净环境、早就医防护原则，落实各项防疫措施，筑牢健康防线。